ほのボーノ

あなたの毎日をちょっぴりスペシャルに

次回の放送

次回の[金曜]ほのボーノは、野山の恵み！たけのこ・山菜＆ジビエのコラボ

"ジビエ"と山菜を使った絶品グルメを堪能！
春の到来を食で感じます！！

花々や緑に彩られる４月。野山では、山菜が旬を迎えている...今回は、岩下アナウンサーが四国中央市を訪ね、
地元の方にコツを教えてもらいながら山菜採りを体験。
また、同市の日本料理店で、イノシシやシカなどの"ジビエ"と山菜を使った絶品グルメも堪能！春の到来を食で感じます！！

番組予告

次回の[木曜]ほのボーノは、
地産品でアクセサリー

水引や砥部焼など愛媛県産の伝統素材を使った
ハンドメイドアクセサリーを紹介。

紙の街・四国中央市は水引の産地。祝儀袋などに使われる水引を使い、イヤリングやピアスを創作する松山市の主婦を取材。ゴールドやオフホワイトの色の組み合わせが上品で、成人式や結婚式、入学式などお祝い事に使いたいとＳＮＳで全国から注文が相次いでいる。
また砥部焼やヒノキを使ったアクセサリ―も。愛媛産の素材で楽しむ春のおしゃれを提案！

番組予告

これまでの放送は・・・

今注目の「アンガーマネジメント」を特集

怒りにまかせた言動で、大事な人間関係や仕事のチャンスを失ない、
後悔した経験がある人も多いのでは？
今回は、注目の"アンガーマネジメント"を特集。
もっと見る
◇注目のアンガーマネジメント
スタジオに日本アンガーマネジメント協会から講師を迎え、
夫婦や親子間での具体的な事例を挙げながら、
怒りとの上手な付き合い方、
怒りの上手な伝え方について学びました。

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【レシピ提供】
DELISH KITCHEN（デリッシュキッチン）
リンク先でレシピ動画が視聴いただけます。

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※推奨ブラウザ：Google Chrome

春色の高知！日帰り旅！！

ダイナミックな高知の自然・歴史・グルメを満喫する日帰り旅に平繁・岩下アナウンサーが出発!!
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久万高原町をひら散歩！

歩いて健康"をテーマに、平繁アナウンサーが各地を散歩する「ひら散歩」。
今回は久万高原町の商店街を散歩！

七折梅の魅力大満喫！スイーツ＆（秘）活用法も!?

砥部町・七折梅が見頃を迎える季節...
花の楽しみ方から梅干しのユニークな活用方法まで、梅のプロに教わります。

絶品梅スイーツやドリンク、
さらには梅が丸ごと入った大福などもご紹介！

"もったいない"を解決！

卒業・入学シーズンを前に、
松山市内の制服リサイクル専門店を取材！
ベーカリーショップの食品ロスを解決する取り組みもご紹介！


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