煮干したっぷり ナスの田舎煮

材料

作り方

<作り方>

  1. 茄子はヘタをおとし、蛇腹に切り込みを入れ、塩水に10分くらいつけアクをとり、水気をとる。
  2. こんにゃくは手綱に切り茹でる。
  3. 煮干しは腹わたをとる。
  4. だし昆布は3㎝角位にはさみで切る。
  5. 鍋に合わせ調味料を入れ、①~④・赤唐辛子を並べ、火にかける。
  6. 煮立てば、おとし蓋をし、15分位煮る。このまま冷まし味を含ませる。
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