毎週月曜よる7時~「よるマチ!」

特集

放送日:2016年01月18日 寒さに負けるな!健康一番!

寒さに負けるな!健康一番!

愛媛県内の医師や管理栄養士が登場し、寒い季節に負けない健康づくりを特集。
砥部町の歯科医師が開発した風変わりな歯ブラシ・・・

腰痛・肩こり改善!?
「ヒップはらまき」を使った体操も・・・、

さらに空気が乾燥するこの時期に効果的なお肌ケアなども紹介!

内容

・ヒップはらまき で冷え対策

富永ペインクリニック
松山市此花町
富永喜代 院長
TEL:089-921-7711

2016-01-18-haramaki.jpg

本の情報

(ヒップはらまき)
■著書名 ヒップはらまき
■著者 富永喜代
■価格 1,200円+税
■発行所 中央公論新社
※大手ネット通販でも販売中

なお、ヒップはらまき→ロングはらまき(38センチ以上が目安)です

(マンガでわかる 腰痛改善セラピー)
■著書名 マンガでわかる 腰痛改善セラピー
■(監修)富永 喜代 , (イラスト)森脇 葵 
■価格 1,000円+税
■発行所 宝島社
※大手ネット通販でも2016/1/20発売


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・キャンディー歯ブラシで歯みがき&口腔マッサージ

渡部歯科医院
砥部町宮内
渡部英樹 医院長
TEL:089-962-2074

キャンディー歯ブラシ
320円/1本
※大手ネット通販でも販売中

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・冬の肌ケア

村上皮フ科クリニック 
松山市山越4丁目1番32号
TEL:089-926-0155
村上 早織 院長

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