ピリッとラー油をきかせたヘルシーで美味しいメニュー。
ブドウの粒を感じられるケーキのようなプリンのようなスイーツです。
夏の食材を使った沢煮椀、その名もサマー煮椀。 コショウが決め手の具だくさん汁物です。
食感がおもしろい夏に涼しげなデザート。
第353回放送 夏野菜のグリルドサラダ
第352回 野菜たっぷり彩りサンド
第531回放送 まっ茶あんみつ
第530回放送 トマトのワインシロップ煮
第529回放送 南国風ジュレ
