四国初出店という話題のストレッチを岩下アナが体験しました！

元来身体が硬いという岩下アナ...
果たしてストレッチの効果やいかに!?

スタジオでは簡単ストレッチも実践しました。

◇Dr.stretch

　

　愛媛県松山市湊町4丁目11-2 第7コートエル1階
　TEL:050-5212-2382
　営業時間:午前10時~午後9時

　・トレーナーがマンツーマンで可動域を広げてくれるスタイル

　

　・スタジオで実践したセルフ大臀筋ストレッチ
　
　

　

　





【レシピ提供】
DELISH KITCHEN（デリッシュキッチン）
リンク先でレシピ動画が視聴いただけます。

※推奨ブラウザ：Google Chrome