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今注目の「アンガーマネジメント」を特集
怒りにまかせた言動で、大事な人間関係や仕事のチャンスを失ない、
後悔した経験がある人も多いのでは？
今回は、注目の"アンガーマネジメント"を特集。
◇注目のアンガーマネジメント
スタジオに日本アンガーマネジメント協会から講師を迎え、
夫婦や親子間での具体的な事例を挙げながら、
怒りとの上手な付き合い方、
怒りの上手な伝え方について学びました。
【レシピ提供】
DELISH KITCHEN（デリッシュキッチン）
リンク先でレシピ動画が視聴いただけます。
※推奨ブラウザ：Google Chrome