先週から始まった木曜日のほのボーノ♪

フィジカル＆メンタルコーチの窪田三思コーチに、ウエストを引き締めるエクササイズをご紹介いただきました。

目指せ！くびれウエスト！！

これからも横山岳くんとともに、ジャージに身を包み、

テツ＆トモならぬ、タキ＆ガクでお届けしていきます♪

今週も三思コーチとともに、猫背解消エクササイズをご紹介しますよ。

ぜひ一緒にやりましょう！！

そして、日曜日は、デイリーニュースの記者兼アナウンサー担当でした。

松山春まつりの取材で、ちょうど桜が満開の松山城に行ってきました。

お城に桜に青空に、なんて美しい！

一人でぱしゃりとやっていると・・・

なんと、お花見に来たマキちゃんが！！

毎日会っているのに、こうして偶然ばったり会うとなんだか嬉しいものですね♪

るんるん♪

新年度、なんだかいいスタートを切れたような気がします♪