みなさんはチョコレート送りますか？

それとも自分用に買いますか？

先日、金曜ほのボーノでもおなじみの日本食研 歌う宣伝課長 伊藤さんと

『煮込んでおいしいハンバーグソース』をご紹介。

最近、自炊するよう心がけているので、「デミグラス味」を使って

バレンタインにおすすめというハートの煮込みハンバーグを作りました♡

ハートのかたちはちょっと不恰好ですが...味はＧｏｏｄ！

濃厚でコクのあるソースで煮込むと深い味わいの本格的なハンバーグができました！

食感はふんわり。形も崩れず簡単にできました。

バレンタインディナーにハートの煮込みハンバーグ

みなさんも作ってみてはいかがでしょう？

日本食研の伊藤さんと一緒に金曜ほのボーノの中で

「げんき応援隊」としてさまざまな体づくりにチャレンジしていますが

先日も挑戦してきましたよ！体幹強化のトレーニング！

詳しい内容は来月の放送をお楽しみに～！