山下毬絵の愛媛ぐらしのマリエッティ

2019年02月13日(水)

ハートの・・・

あすはバレンタインデー!

みなさんはチョコレート送りますか?
それとも自分用に買いますか?



先日、金曜ほのボーノでもおなじみの日本食研 歌う宣伝課長 伊藤さんと
『煮込んでおいしいハンバーグソース』をご紹介。

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最近、自炊するよう心がけているので、「デミグラス味」を使って
バレンタインにおすすめというハートの煮込みハンバーグを作りました

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ハートのかたちはちょっと不恰好ですが...味はGood!
濃厚でコクのあるソースで煮込むと深い味わいの本格的なハンバーグができました!
食感はふんわり。形も崩れず簡単にできました。

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バレンタインディナーにハートの煮込みハンバーグ
みなさんも作ってみてはいかがでしょう?



日本食研の伊藤さんと一緒に金曜ほのボーノの中で
「げんき応援隊」としてさまざまな体づくりにチャレンジしていますが
先日も挑戦してきましたよ!体幹強化のトレーニング!

げんき応援隊.JPG


詳しい内容は来月の放送をお楽しみに~!