決心しました
こんにちは!
最近とても暖かかったのが
また急に寒くなったりと
体調管理が難しい今日この頃...
皆さん元気にお過ごしですか?
コロナ対策も継続しながら
風邪などへの注意も怠らず、
体調を万全に
この忙しい2月を乗り越えていきたいと
思っています。
さて、
先日の「金曜ほのボーノ」では
"高タンパク低脂質フードカフェ"として
話題となっている、
松山市高岡町の
【マッスルキッチン】の皆さんに
お世話になりました!
(写真の時だけマスク外しました)
高タンパク低脂質フードと言えば、
筋トレ中の方や
ダイエットを頑張る方がよく召し上がる
身体作りにピッタリの食事。
僕は最初
個人的には「鶏ムネ肉」を想像して、
「高タンパク&低脂質フードは
パサパサして味気ないのでは」という
勝手な偏見が有ったのですが...
マッスルキッチンがイチオシする、
鶏ムネ肉タップリのスパイスカレーも...
柔らかい牛ヒレ肉のローストビーフ丼も...
それぞれの素材の旨味をしっかり感じられ、
食べ応えもあるし、
身体作りにはもってこいのメニューだし、
高タンパク低脂質フードへの印象が
大きく変わりました...!!
そして何より
店員さんたちの素晴らしい肉体美!
モリモリの筋肉を持った皆さんが、
「これ食べたら身体作りに良いですよ~」と
熱くオススメして下さるので、
説得力が有りますよね。
今回の企画で色々な話を伺う中で
「真剣に頑張れば彼らに近付けるのでは」と
刺激され...
決心しました、
「マッスル岩下」を目指す事を!
出演して下さった松本さんは、
およそ一年でマイナス30キロの
肉体改造に成功されていましたし、
自分も「やれば出来る」を信念にして
頑張ってみようと思います!
最初の目標は、
半年後の達成をメドに取り組む
腹筋・板チョコ化から。
さぁ、有言実行!継続だ!