みなさんこんにちは！

世間では４連休真っただ中。

ただあいにく愛媛県は雨模様。

連休最終日にかけて、
晴れ間は望めそうにない予報です。

そしてコロナウイルスの感染拡大も
懸念される状況の中ですし
お出掛けを控えて
ゆっくり過ごされている方も
多いかも知れませんね。

さて昨日７月２２日（水）、
夕方のニュース番組"Ｎスタえひめ"に
出演しました。

アナウンサーが
地域の魅力を再発見する特集、
「アナサーチ」の担当だった為です。



毎回自分の興味があるネタを探して
ご紹介していて、
今回は
久万高原町のトマトを取り上げました。

久万高原町は
標高の平均が約８００メートル。

朝晩と日中の寒暖差が大きく、
その寒暖差が
トマト栽培に適しているんだとか。



久万高原町は、
「桃太郎トマト」という品種の
西日本有数の産地で、
県外から移住して生産しているご夫婦に、
たくさんの魅力を教えてもらいました。





こうした取材の醍醐味と言えば...

採れたて新鮮な美味しさを
堪能できること！



ハウスの中で自分で木からもいで
かじりつくと、
口の中に溢れるトマトのジュース...



なんとみずみずしくて旨味が濃いんだ！

トマト好きの僕にとっては
至福のひと時でした。
（思い出すとすぐヨダレが...笑）



また、
そのトマトを使った
農家さんオススメの料理も教えて頂き、
楽しくて美味しくて
充実した取材が出来ました。



作った料理は
「桃太郎トマトのタコライス」と
「桃太郎トマトのラタトゥイユ」。





どちらもトマトの美味しさが
しっかりと生きていて香りが良く、
食べながらでも
どんどん食欲をそそられる絶品！

（簡単だし自分でも作ってみよう！）

トマト農家さんオリジナルの
絶品トマトレシピは、
"Ｎスタえひめ"公式インスタグラム
（アカウント→n_st_ehime）にて
公開していますので、
ぜひチェックしてみて下さい！

こんにちは！

先日【金曜ほのボーノ】のロケで
自分の顔写真を使う機会があり、
過去のものも含めて
数枚準備することになりました。

自宅パソコンのデータフォルダを
久し振りに見返して、
アナウンサーになりたての頃
（２００９年）から現在までの
およそ１１年間の中から、
良さそうなものをピックアップ。

その写真たちを見た番組スタッフから
「昔は雰囲気が違ったのね♩」と
感想をもらいました。

自分で客観的に見てみると、
あぁ、なるほどな、確かに...若い。


（２００９年頃）



（現在）

こうして昔の自分を見る機会は
日頃あまり無いことなので
懐かしい気持ちになると同時に、
「やっぱり歳は取っているなぁ」と
実感しました。

毎日をなんとなく過ごしても、
何かを頑張って過ごしても、
みんな平等に歳を取っていきます。

「今」の過ごし方をどう充実させるかが
今後に直結する訳ですし、
それを意識することが
のちのち大きいんだと思います！

いつか未来に「今」を振り返った時
「あの時頑張って良かった」と
思えるような、
良い時間の使い方をしたいなと
珍しくマジメなことを考えたひと時でした。

皆様こんにちは！

もともと三日坊主になりがちというか
物事が長続きしない性分なんですが、
珍しく毎日がんばっているものが有りまして。

「腹筋ローラー」です。



時間がある時に自宅で簡単に腹筋を鍛えられる
優れもの。

薄っぺらーーーい腹筋の僕にとっては
うめき声が出る程のキツさですが、
夏本番に向けて
引き締めボディを手に入れたいと思ったら
不思議とコツコツ頑張れるものです。

何かを根気強く続けることで、
精神も鍛えられそうです。

腹筋も引き締まり
更に「諦めない」心も身に付き、
きっと様々な面に
良い相乗効果をもたらすはず...です！

まぁ第一は
ケガをしないように安全に、ですね。
しっかり結果を出したいと思います。

そして、
頑張った自分には
癒しの栄養補給「チョコパラダイス」！



こういうご褒美があると
ヤル気アップ！どんどん頑張れます。

えっ？
それじゃあ結局
筋トレの意味が無いんじゃないかって？

いえいえ、
一番の大敵は「ヤル気を失う事」なんです。

ヤル気を保つために
"適度"なご褒美は大切！というのが
自分の中での正論です。
（根拠は無し）

という訳で、
チョコをパワーに変えて
板チョコのような腹筋を目指します！