平繁かなえの mama’sあい

2020年05月25日(月)

ステイホームで体力低下

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ステイホーム期間が終わり

愛媛県では今週から通常登校になりました。

もともと運動は得意ではないうちの子。

ステイホーム中もほぼ運動することなく

先週、分散登校したと思ったら...

自転車ですっ転び、手足を負傷。。。

「ぼーっと乗っとったら

標識にぶつかりそうになって避けたらコケた」と。

人にぶつかったり、大けがしなかったり

大事にならなかったのはよかったのですが

ステイホームで運動量が減り、

自転車に乗るのもおぼつかないのかしら。。と。

2か月半のステイホームで

思った以上に体力が衰えてます(自分も)。

「密」を避けながら、少しずつ散歩等で体力をつけなければ...。

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